terça-feira, 28 de maio de 2013


Foco, força e fé!!!

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Alowwwww...

Tem alguém aí?

Aqui tem uma moça sumida, morrendo de saudade desse meu povo amado!!!

E aí meus amores!!! Como vai essa força??? Eu tô aqui, vivendo um dia após o outro, na correria de sempre, tentando manter a disciplina...

Eu não tenho look hoje, vou contar porque! Fiz uma merdalhaça! Não tem outra palavra pra definir! haha Resolvi aceitar a sugestão de uma cabeleireira amiga e tentei platinar os cabelos, simplesmente acabei com a cabeça toda ferida e tive que ficar careca de novo, calma! Sou dramática mesmo! Não tô careca no sentido literal da palavra, mas tive que cortar o cabelo beeeem curtinho e agora morrer na hidratação!!! Ah! Não, eu não fiquei xuxa, já joguei o preto de volta, não deu certo! :S

Mas enfim, hoje eu vim mostrar como anda a alimentação, quem sabe tem alguém aí querendo uma forcinha pra calibrar a vida saudável e as dicas ajudam néam?

Esse milkshake é uma das melhores coisas que descobri! rs Ele dá super certo, dá uma saciedade absurda, além de ficar bem com cara de milkshake mesmo, faz até espuminha! Yupi!

Eu sou apaixonada por arroz, e isso me mata! Eu como arroz até puro, ou seja, açúcar no sangue horrores! Esse arroz integral com 7 grãos é ótimo, porque proporciona sensação de saciedade sem comer muito...

Estou tomando duas cápsulas de óleo de cártamo e coco antes do almoço, o coco é antioxidante e o cártamo promove a saciedade, uma ajudinha a mais é sempre bom néam?

Sinto uma falta absuuuuurda de comer um docinho, nossa, no final de semana me deu uma vontade looooouca de comer um petit gateau, então fiz minha sobremesa super elaborada! rs Intercalei camadas de gelatina diet de morango, 1 bana picada e iogurte desnatado...

À noite quando chego da faculdade preparo meus potinhos, geralmente faço a primeira refeição em casa, levo o lanche matinal, almoço, lanche da tarde e um sanduba natural pra comer na faculdade, o que tem me ajudado é comer em pequenas quantidades a cada 3 horas, confesso, tem dias que quero morrer e deixar tudo pra lá, mas hoje quando coloquei aquela calça que ficava atochada na bacurinha, caindo na cintura me deu uma força! Ah! Tô feliz!!! hahaha

Beijos meus amores até mais!!! 

quinta-feira, 9 de maio de 2013


Quase black power!!! #Sóquenão

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Amoreeeeeesssss!!!

Muita muita muita saudade!!! Eu não sou de sumir assim por tanto tempo, mas dessa vez não tive escolha, entrei num momento muito importante no trabalho, tenho tido muuuuito mais responsabilidades, andei fazendo cursos, mais a faculdade, a casa, o marido, o cachorro... Já viu né? 

Gente, eu parei de fazer a progressiva há alguns meses, já tinha comentado com vocês que cortei o cabelo quase careca só pra me livrar das pontas com química e deixar o cabelo natural aparecer... Vou falar sinceramente, quase desisto todos os dias! haha Muito difícil sair da química, tenho penado pra domar essa franja que tenho que manter na prancha, pelo menos por enquanto, até o cabelito crescer mais um pouco. Mas já posso falar que estou me sentindo black power! kkkkk #sóquenão






 De onde vem: *Cardigan Adoro & quero! *Legging Scala *Slipper Sonho dos pés *Cinto Camelô de Bangu

Já que fiquei tanto tempo ausente, vamos ao resumo da semana que passou...

 1-Meu ritual de beleza diário 2- Caveirismo sempre! 3- Slipper, conforto do dia-a-dia 4- T-shirt amor!

 5- Momento saúde!

 6- Encontrei minha tão desejada jaqueta militar! < 3

7- Casamento dos primos queridos (eu sou madrinha) 8- Priminho brincando com doguinho 9- Visitinha dos primos do coração 10- Nova botinha de taxas, muito amor!

Então é isso meus amores, amanhã é sexta-feira, graças a Deus!!! 

Beijocas e até mais!

Cat